Rdeči križ Slovenije se pridružuje praznovanju svetovnega dneva zdravja, ki ga vsako leto praznujemo 7. aprila kot obletnico ustanovitve SZO 1948. leta. Letošnja tema je visok krvni tlak. V okviru varovanja in preventive zdravja se izvajajo različne delavnice in izobraževanja. RKS OZ Idrija bo v okviru EKO dneva, v soboto 6. aprila na Mestnem trgu v Idriji skupaj s prostovoljci delil zloženke Ali veste kakšen krvi tlak imate?
Visok krvni tlak – znan tudi pod imenom hipertenzija – povečuje nevarnost srčne in možganske kapi in okvare ledvic. Če ostane nenadzorovan lahko povzroči tudi slepoto, motnje ritma in okvare srca. Tveganje za razvoj teh težav je toliko večje ob prisotnosti drugih rizičnih dejavnikov za kardiovaskularne bolezni kot je npr. diabetes.
Nevarnost visokega krvnega tlaka lahko zmanjšamo z: manjšo uporabo soli, z uravnoteženo prehrano, z odpravo zlorabe alkohola, z ustreznimi telesnimi aktivnostmi, z vzdrževanjem zdrave telesne teže in z izogibanjem uporabi tobaka .
Cilji: Večje zavedanje, zdravo življenje, izboljšanja detekcija in spodbudna okolja.
Odločilen cilj svetovnega dneva zdravja 2013 je zmanjšanje srčnih in možganskih kapi. Specifični cilji kampanje pa so:
• spodbuditi starejše k rednemu merjenju krvnega tlaka in k temu, da sprejmejo nasvete in priporočila zdravstvenih delavcev
• spodbuditi samooskrbo in preprečevanje visokega tlaka
• zagotoviti dostopnost do merjenje visokega tlaka vsem in
• spodbuditi lokalne oblasti k oblikovanju okolja, ki bo spodbujalo zdrav način bivanja in delovanja.